ESPIOT2017

ENDORFINA

STREFA BIEGACZA

IMPREZY BIEGOWE

Dzisiaj

pon.

wt.

śr.

czw.

pt.

sob.

niedz.

p

w

ś

c

p

s

n

24

25

26

27

28

1

2

10:00 AM - Podstawy siły biegowej

3

4

5

6

7

8

9

10:00 AM - Niedzielne wybieganie

10

11

12

13

14

15

16

10:00 AM - Wytrzymałość biegowa + 15km wybiegania

17

18

19

20

21

22

9:30 AM - BiegamBoLubie sezon II

23

24

25

26

27

28

29

9:30 AM - BbL - ćwiczenia ogólnorozwojowe

30

31

1

2

3

4

5

9:30 AM - Krok biegowy

6

Podstawy siły biegowej

02/03/2014    

10:00 - 11:00

Park im. Księcia Józefa Poniatowskiego

• Trening Endorfiny

Na niedzielnym treningu pokażemy Wam na czym polega siła biegowa, co to jest i jak poprawnie wykonywać ćwiczenia aby nie doprowadzić do powstania kontuzji. Na [...]

More Info

Niedzielne wybieganie

09/03/2014    

10:00 - 11:00

Park im. Księcia Józefa Poniatowskiego

• Trening Endorfiny

Zapraszamy na niedzielny trening biegowy, który poprowadzi jeden z naszych biegaczy i członków Endorfiny - Marek Doniec.

More Info

Wytrzymałość biegowa + 15km wybiegania

16/03/2014    

10:00 - 11:00

Park im. Księcia Józefa Poniatowskiego

• Trening Endorfiny

Zapraszamy wszystkich chętnych do aktywności fizycznej na ostatni niedzielny trening biegowy w parku przy ul. Żeromskiego. Tematyką zajęć będzie wytrzymałość biegowa. Zajęcia poprowadzi instruktor Józef [...]

More Info

BiegamBoLubie sezon II

22/03/2014    

09:30 - 10:30

Stadion Miejski CONCORDIA

• BiegamBoLubie

Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA w ramach ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubie Trzeciego Programu Polskiego Radia zaprasza wszystkich piotrkowian do udziału w bezpłatnych treningach biegowych w każdą sobotę [...]

More Info

BbL - ćwiczenia ogólnorozwojowe

29/03/2014    

09:30 - 10:30

Stadion Miejski CONCORDIA

• BiegamBoLubie

Zapraszamy na kolejne zajęcia BiegamBoLubie na których m.in. wykonamy ćwiczenia ogólnorozwojowe, pokażemy w jaki sposób rozciągać się i rozgrzać organizm przed biegiem oraz klika przydatnych [...]

More Info

Krok biegowy

05/04/2014    

09:30 - 10:30

Stadion Miejski CONCORDIA

• BiegamBoLubie

Na sobotnich zajęciach biegowych nasz trener Józef Deląg pokaże nam w jaki sposób wykonać prawidłowo krok biegowy, co będzie podstawą do kształtowania odpowiedniej postawy podczas [...]

More Info

Wydarzenia w 02/03/2014

Podstawy siły biegowej

2 mar 14

Piotrków Trybunalski

Wydarzenia w 09/03/2014

Niedzielne wybieganie

9 mar 14

Piotrków Trybunalski

Wydarzenia w 16/03/2014

Wytrzymałość biegowa + 15km wybiegania

16 mar 14

Piotrków Trybunalski

Wydarzenia w 22/03/2014

BiegamBoLubie sezon II

22 mar 14

Piotrków Trybunlaski

Wydarzenia w 29/03/2014

BbL - ćwiczenia ogólnorozwojowe

29 mar 14

Piotrków Trybunlaski

Wydarzenia w 05/04/2014

Krok biegowy

5 kwi 14

Piotrków Trybunlaski

POGODA dla BIEGACZY

NASZE PROJEKTY

WSPÓŁORGANIZUJEMY

Kącik czytelniczy

RABATY dla BIEGACZA

REKLAMA

BIEGAM BO LUBIE

PARTNERZY

POLECAMY

SPOŁECZNOŚĆ

WSPÓŁPRACA

SUBSKRYPCJA

ARCHIWUM

• maj 2020 (1)
• kwiecień 2019 (1)
• sierpień 2018 (1)
• czerwiec 2018 (5)
• maj 2018 (2)
• kwiecień 2018 (2)
• marzec 2018 (3)
• luty 2018 (1)
• styczeń 2018 (2)
• grudzień 2017 (1)
• październik 2017 (1)
• wrzesień 2017 (3)
• sierpień 2017 (1)
• czerwiec 2017 (9)
• maj 2017 (11)
• kwiecień 2017 (10)
• marzec 2017 (1)
• luty 2017 (4)
• styczeń 2017 (5)
• grudzień 2016 (1)
• listopad 2016 (4)
• październik 2016 (4)
• wrzesień 2016 (10)
• czerwiec 2016 (5)
• maj 2016 (3)
• kwiecień 2016 (10)
• marzec 2016 (10)
• luty 2016 (7)
• styczeń 2016 (5)
• grudzień 2015 (6)
• listopad 2015 (6)
• październik 2015 (5)
• wrzesień 2015 (8)
• sierpień 2015 (5)
• lipiec 2015 (3)
• czerwiec 2015 (15)
• maj 2015 (9)
• kwiecień 2015 (17)
• marzec 2015 (18)
• luty 2015 (13)
• styczeń 2015 (21)
• grudzień 2014 (20)
• listopad 2014 (9)
• październik 2014 (10)
• wrzesień 2014 (12)
• sierpień 2014 (1)
• lipiec 2014 (11)
• czerwiec 2014 (9)
• maj 2014 (8)
• kwiecień 2014 (8)
• marzec 2014 (3)