Monthly Archives: wrzesień 2016

Już w najbliższą sobotę od wczesnych godzin (00:00:00) zostanie otwarty w Focus Mall w Piotrkowie Trybunalskim nowy klub fitness StepONE. W przedsprzedaży możecie otrzymać karnet w wysokości 59zł i jeśli będziecie go przedłużać, zachowując ciągłość, to cały czas będziecie mieć stałą cenę. Jeśli ciągłość zostanie przerwana, wówczas zapłacicie 69zł (to przybliżona cena, za którą możecie otrzymać karnety do innych klubów i siłowni). StepONE nie tylko daje gwarancje stałej ceny. Klub otwarty jest non-stop, czyli 24h przez cały tydzień :) co zdecydowanie zostawia konkurencję w tyle. Możliwość wykonywania ćwiczeń na przyrządach w dowolnym momencie jest świetnym udogodnieniem dla większości z nas. Ponadto w cenie karnetu macie zajęcia grupowe w specjalnie przygotowanej do tego sali. Bezpłatny parking również w cenie karnetu. (więcej…)

Wrześniowe bieganie w lesie w ramach treningu UNB przy bezchmurnym niebie w blasku księżyca :) Spotykamy się w pełnię księżyca na stacji Orlen i startujemy o 21:00 w trasę wszystkim dobrze znaną. Tempo biegu nie ma znaczenia. W tak pięknych okolicznościach przyrody warto jest zwolnić, aby poczuć bliskość natury. Nocnych kibiców nie brakuje, o czym świadczą świecące w ciemnościach oczy wyłaniające się spośród drzew J Taki bieg jest nie tylko dobrym urozmaiceniem codziennych treningów, ponieważ pora dnia (wieczór), dystans (~15km) i miejsce (las) dają możliwość odpoczynku i regeneracji w świetnym towarzystwie uczestników nocnych wybiegań.

(więcej…)

W przedostatnią sobotę lata, tj. 10 września 2016 r, liczna grupa biegaczy z Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA spotkała się na „Biegowym zakończeniu lata”. Na początku grupa biegowa w asyście grupy rowerowej wyruszyła na ok. 11-kilometrową trasę leśnymi ścieżkami, którą wyznaczył gospodarz spotkania Tomasz Bielecki. Droga nie należała do łatwych. Towarzyszyły nam liczne podbiegi, trawiaste i piaszczyste odcinki, a pod koniec musieliśmy zmierzyć się z przeprawą po bagiennym podłożu. Mimo wszystko radości ze wspólnego biegania było co niemiara, a to wszystko za sprawą darmowych endorfin  Tym razem nie chodziło nam tylko o poprawę formy, szybsze bieganie i świetne samopoczucie, ale przede wszystkim o wspólną biegową zabawę i integrację w środowisku biegaczy. Grupowe bieganie daje więcej motywacji i inspiracji niż trenowanie solo. Pomaga odkryć wielkie pokłady sił i potencjał każdego biegacza. Wszystkie te idee udało nam się wcielić w życie podczas wspólnego przemierzania kilometrów, a piękno leśnego krajobrazu było ich dopełnieniem. Wróciliśmy troszeczkę zmęczeni, bo mimo popołudniowych godzin upał dawał się we znaki, ale czekała nas wielka atrakcja – wspólne ognisko, pieczenie kiełbasek na drewnianych patykach, „kociołek pyszności”, a to wszystko za sprawą gościnności Państwa Bieleckich mieszkających na ul. Podwłodzimierzów w Sulejowie. Dziękujemy :) Pasjonaci biegania wymieniali się poglądami i opiniami na tematy dotyczące biegania i nie tylko. Śmiechu i wspólnych zdjęć nie mogło zabraknąć, zapraszamy do galerii: https://www.facebook.com/KlubEndorfina/photos/?tab=album&album_id=972065832905163. Kiedy powtórka?