Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
… wszystko zaczyna się w głowie, a kończy w nogach ;-)
Author: Daniel Koczwarski | Category: zawody
Już niedługo wakacje, więc to już odstani dzwonek by pobiec w zawodach i wziąć udział i zaliczyć wiosenną część sezonu. Jak co miesiąc z pośród setek imprez biegowych wybrałem dla was kilka wartych uwagi pod względem odległości, rangi i dystansu. A więc jak zawsze dla każdego się coś znajdzie łącznie z biegaczami górskimi. (więcej…)
02 cze 2014
Author: | Category: endorfina
Środa, godzina 20:30, stacja Orlen, kilka osób kręci się już przy samochodach w miejscu zbiórki, reszta się schodzi :) lub zjeżdża na rowerach (Bogumił, Sebastian) lub samochodem. W oddali widać maszerującą p. Hanię z kijkami. Wybija godzina 20:45 przyjeżdża liczna, żeńska grupa chętnych do wspólnego marszu :) Ustalamy z trenerem BbL – Józefem Delągiem plan działania i dzielimy się światłami, tak aby każda grupa miała coś, co oświetli im drogę. Tuż przed godziną 21:00 kierujemy się na miejsce startu – biała, utwardzona leśna droga. W między czasie dobiegają Tadeusz, Marek i Marcin – członkowie ENDORFINY. Kilka słów wstępu, wspólne zdjęcie, podział na grupy biegaczy i kijkarzy. Grupę kijakrzy poprowadził trener akcji BiegamBoLubie, natomiast rozgrzewkę dla biegaczy wykonał Roman Łaski.
Roman Łaski
29 maj 2014
Author: | Category: endorfina
Zapraszamy na kolejną edycję ujarzmiania nocnego biegacza. Pierwsza edycja treningu odbyła się 29 kwietnia, o której pisaliśmy tutaj. Kolejny trening przypada na 28 maja, w najbliższą środę, kiedy księżyc jest w nowiu. Miejsce spotkania jak poprzednio – przy stacji paliw ORLEN, po prawej stronie na wyjeździe z Piotrkowa, w kierunku Sulejowa. Godzina zbiórki 20:45, start treningu o 21:00 po utwardzonej drodze w pięknych okolicznościach przyrody.
Trasa treningu – ok. 7,5km w jedną stronę i powrót (więcej…)
26 maj 2014
Author: | Category: endorfina, zawody
Bieganie w Piotrkowie Trybunalskim stało się ostatnio bardzo popularne, co nas oczywiście bardzo cieszy. Na ścieżkach biegowych widać nowe osoby, które próbują swoich sił, realizują cel i doznają uczucia przypływu endorfin :) Część z Was postanowiła sprawdzić się na dystansie 10km w 12. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run, który odbył się 24 maja 2014r.
Bieganie integruje ludzi, sprawia, że jesteśmy jedną paczką ludzi, którzy w wolny dzień od pracy bez żadnego przymusu, stawiają się na linii startu i w pocie czoła przemierzają dystans dla których jest on nie do pokonania, przynajmniej nie teraz :) Do sobotniego biegu, poza stałymi bywalcami z Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA, TriAktywnego Piotrkowa, Fudu&co. Sport Team dołączyła również Piotrkowska Grupa Rowerowa. W sumie z Piotrkowa udział wzięło 60 biegaczy w jednej imprezie! (więcej…)
26 maj 2014
Author: | Category: endorfina, zawody
Weekend był deszczowy i burzowy, jednak to nie przestraszyło śmiałków z Piotrkowa Trybunalskiego by stanąć na starcie w Hajnówce, Krakowie i Millau (Francja) aby zmierzyć się z dystansem większym niż 20 km. W Krakowie z uwagi na podtopienia zmieniono na dzień przed startem trasę maratonu. We Francji pogoda była wyśmienita, choć niekoniecznie na bieg :) Jednak to nie pogoda była najważniejsza lecz fakt zmierzenia się z samym sobą. Wśród debiutantów mamy Jacka Janusa (PKB Endorfina), który startował w półmaratonie oraz maratończyka Ryszarda Broniszewskiego (PKB Endorfina), który jak na debiut uzyskał świetny wynik 03:33:00. Biegać można wszędzie o czym dowodzi występ naszej piotrkowianki Agnieszki Chwałowskiej. Reszta naszych śmiałków zajrzała do paszczy smoka, który okazał się nie taki straszny :) Korona Maratonów Polskich w trakcie realizacji. (więcej…)
20 maj 2014
Author: | Category: pomoc
Co roku w całej Polsce kilkuset liderów organizuje projekt SZLACHETNA PACZKA. Każdy z nich kieruje zespołem wolontariuszy i niesie pomoc dla najbardziej potrzebujących w swojej okolicy. Angażując innych ludzi w mądrą pomoc, liderzy realnie zmieniają społeczność, w której żyją.
Tylko w 2013 roku SZLACHETNA PACZKA dotarła do 17 684 rodzin w potrzebie, czyli do ponad 70 tys. osób żyjących w niezawinionej biedzie – osób starszych, samotnych, rodzin dotkniętych chorobą lub niepełnosprawnością, samotnych rodziców i rodzin wielodzietnych. Łączna liczba zaangażowanych w projekt – wolontariuszy, darczyńców i rodzin w potrzebie – sięga ponad 617 tys. osób. (więcej…)
16 maj 2014
Author: | Category: endorfina, zawody
Biegacze często zabierają ze sobą na zawody kogoś, kto będzie im towarzyszył, wspierał i motywował do biegu. Tak jest w przypadku naszej biegaczki Moniki Woszczyk, która wraz ze swoją rodziną potrafi dzielić swoją pasję. Co więcej, ta pasja przechodzi z pokolenia na pokolenie. Razem z tatą Ryszardem Broniszewskim i córką Nadią biorą udział w zawodach biegowych jako członkowie Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA. Oczywiście całą akcje wspiera mama, która w roli fotografa uwiecznia poczynania swoich biegaczy :)
10.05.2014r. Olesno 5km (sobota)
Ryszard Broniszewski czas netto: 00:19:45 III miejsce w kat. M-50 OPEN 39 miejsce wśród mężczyzn
Monika Woszczyk czas netto: 00:21:56 II miejsce w kat. K-30 OPEN 6 miejsce wśród kobiet
Debiut Nadii Woszczyk na dystansie 400 m, która zajęła świetne 14 miejsce :) (więcej…)
13 maj 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: endorfina, zawody
W niemieckim landzie Badenia – Winterbergia leży malowniczo położone miasto Heilbronn, kiedyś wolne miasto nad Nekarem, leżące w górnej Frankonii. Miasto położone jest w dolinie rzeki Nekar otoczone niezliczonymi plantacjami winorośli, z których wytwarza się znakomite wina.
13 maj 2014
Author: | Category: zawody
Niedziela kojarzy się z odpoczynkiem, zwolnieniem tempa i nabraniem sił na kolejny tydzień. Zobaczcie jak „ładują akumulatory” biegacze z Piotrkowa Trybunalskiego :)
KOCZWARSKI Daniel 01:34:09 (61 miejsce w kat. M20) Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
Pełne wyniki na http://trollinger.r.mikatiming.de/2014/?pid=start
Film z półmaratonu https://www.youtube.com/watch?v=hqIiUbe_CA4&feature=youtu.be (więcej…)
12 maj 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: zawody
Sezon startowy w pełni, w kalendarzu startowym zapisanych ponad trzy i pół setki imprez biegowych w całej Polsce. Oczywiście jak co miesiąc zrobiłem specjalnie dla Was przegląd najciekawszych majowych biegów, na różnych dystansach od przysłowiowej piątki na maratonie kończąc.
1 Maja
Kępno 10 Km – I kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Kępno
2 Maja
Warszawa 10 Km – II Bieg Flagi
3 Maja
Warszawa 5 Km – XXII Bieg Konstytucjii (więcej…)
30 kwi 2014
Author: | Category: bbl, endorfina
Wczorajszy wieczór aż prosił się o bieganie :) Dlatego stanęliśmy na wysokości zadania i mocną grupą wyruszyliśmy w las aby udowodnić sobie, że biegać można zawsze i wszędzie :) Szczególnie wieczorem w lesie, z dala od szumu miasta. W planach był dystans 15km ale każdy biegł ile chciał i sam ustalał sobie tempo. (więcej…)
30 kwi 2014
Author: | Category: zawody
W zeszłą sobotę odbyły się zawody biegowe w których nasi biegacze z Piotrkowa wzięli udział. Dodatkowo pomimo padającego deszczu odbyły się zajęcia BiegamBoLubie. Aktywność zwyciężyła :) W biegu 6. Dycha Justynów – Janówka udział piotrkowian wyglądał następująco: (więcej…)
28 kwi 2014
Author: | Category: bbl
Drodzy biegacze informujemy, że sobotnie zajęcia Biegam Bo Lubię w dniu 19.04.2014r. zostały odwołane. Oczywiście nie wyklucza to Was z aktywności podczas Świąt i jeśli chcecie pobiegać wspólnie ze znajomymi zapraszamy do umawiania się na https://www.facebook.com/groups/PKBENDORFINA/
17 kwi 2014
Author: | Category: zawody
To był weekend pełen wrażeń :) Świetne imprezy biegowe, które dały Wam możliwość pokonania swoich słabości :) Gratulujemy wszystkim startującym w Łodzi i Warszawie. Oto nasi zwycięzcy z Piotrkowa i okolic!
MARATON
STĘPIEŃ Mariusz (6573) 03:53:22
SKROBEK Piotr (6753) 04:17:15
WIKTOROWICZ Anna (5126) 04:27:10
WIKTOROWICZ Grzesiek (4090) 04:27:11
LIPOWSKI Kamil (7889) 04:28:33
Pełne wyniki na http://www.maratonczyk.pl/wyniki_2014/omw_2014_maraton.pdf
14 kwi 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: zawody
Za nami już marcowe starty a wielu z nas ma już zaliczony pierwszy start w tym roku. Jednak to nie powód by spocząć na laurach, bo już trzeba myśleć o kolejnym starcie. Tym razem z pośród szeregu kwietniowych imprez biegowych wybrałem kilka zasługujących na uwagę
5 kwietnia
Częstochowa 10 km – 6 Bieg Częstochowski. W tym roku limit zgłoszeń wyczerpał się już długo przed biegiem, ale oczywiście wśród zapisanych nie zabraknie biegaczy „Endorfiny”.
6 kwietnia
Łódź 10 km – letnie GP Łodzi Park Julianowski. Początek cyklu biegów przełajowych, których każda kolejna odsłona odbywa się w innym miejscu Łodzi. Na początek biegacze spotykają się w Parku Julianowskim.
Raszyn 10 km – V Bieg Raszyński. Klasyfikacja wiekowa, co 5 lat jest tym, co wyróżnia tą dyszkę od innych biegów tego typu.
Dębno 42.195 km – 41 Maraton Dębno. Pomimo sporej odległości od Piotrkowa jest to pozycja obowiązkowa w Koronie Maratonów. (więcej…)
01 kwi 2014
Author: | Category: zawody
25 śmiałków z Piotrkowa Trybunalskiego i okolic spośród 861 zawodników z Polski i zagranicy stanęło wczoraj na starcie IV Pabianickiego Półmaratonu ZHP. Wszystkie wyniki dostępne są pod linkiem http://www.maratonypolskie.pl/wyniki/2014/zhp4op.pdf.
24 mar 2014
Author: | Category: bbl
Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA w ramach ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubie Trzeciego Programu Polskiego Radia zaprasza wszystkich piotrkowian do udziału w bezpłatnych treningach biegowych w każdą sobotę o godzinie 9:30 na Stadion Miejski Concordia przy ul. Żwirki 6. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani trenerzy, którzy udzielą fachowych wskazówek i porad dotyczących technik biegania. Pierwsze zajęcia odbędą się 22 marca w najbliższą sobotę.
Zapraszamy :)
21 mar 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: zawody
W tym roku wiosna przyszła bardzo wcześnie, więc nic nie stoi na przeszkodzie by już w marcu zacząć starty w zawodach. Aby wam ułatwić wybór zawodów z pośród wszystkich imprez wybrałem kilka tych ciekawszych na różnych dystansach.
9 Marca
Radom 10 km – VII Bieg Kazików o Puchar Prezydenta Miasta Radomia Do radomia wybiera się kilka osób reprezentujących barwy PKB Endorfina, a więc warto pomyśleć o wspólnym transporcie. Ponadto w liście startowej jest zgłoszonych sporo osób reprezentujących Endorfinę ze Szydłowca, którą serdecznie pozdrawiamy. Uwaga tylko do 5 marca wpisowe 30 PLN
15 Marca
Bobolice k.Myszkowa 10 km – Bieg przełajowy Coś dla pasjonatów biegów przełajowych w pięknym otoczeniu Jury Krakowsko – Częstochowskiej i zamku w Bobolicach. (więcej…)
01 mar 2014
Wszystkie prawa zastrzeżone © Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA | Polityka ochrony prywatności | plików cookies | Mapa strony | Statystyki strony
Projekt, wykonanie i utrzymanie realizowane przez MAQ Enterprise
