Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
Author: | Category: zawody
W ubiegłą niedzielę odbyła się kolejna impreza biegowa – VIII OGÓLNOPOLSKI EKOLOGICZNY BIEG DO GORĄCYCH ŹRÓDEŁ, w której biegacze z Piotrkowa Trybunalskiego wzięli udział. Bieg w Uniejowie na dystansie 10km ukończyli z następującymi wynikami:
WYCHOWAŁEK Jan 00:35:16
KRZYSZTOFIK Kacper 00:39:00
ĆWIEK Marcin 00:43:12
BRONISZEWSKI Ryszard 00:43:37
PRZYGODZKI Tadeusz 00:46:02
DAJWŁOWSKI Kamil 00:46:23
WOSZCZYK Monika 00:48:34
WYBAN Robert 00:50:13
KRZESŃSKI Sławomir 00:50:09
OPALA Krzysztof 00:50:59
KRZESIŃSKA Magdalena 00:54:38
PENEW-PAWŁOW Marta 00:53:51
KRZESIŃSKA Elżbieta 00:56:11
DRACH Bartłomiej 01:01:31
Pełne wyniki na http://www.maratonypolskie.pl/wyniki/2014/uniejow4ka.pdf
21 paź 2014
Author: | Category: endorfina
Grawer na medalu to pamiątka, która pozostaje na lata :) Sam medal jest już dowodem na to, że jesteście aktywni i bierzecie udział w zawodach i imprezach, w których na starcie czujecie dreszczyk emocji, a na mecie otrzymujecie zastrzyk endorfin :) Część z Was posiada sporą kolekcję, która ciągle powiększa się o nowe „blachy”. (więcej…)
17 paź 2014
Author: | Category: endorfina
Pozostając w tematyce bezpieczeństwa, o czym pisaliśmy ostatnio w artykule – Biegaj z odblaskami, bądź widoczny!, dajemy Wam możliwość uzyskania odpowiedzi na pytania z zakresu bezpiecznego poruszania się po naszych drogach i chodnikach. Oczywiście kierujemy je do wszystkich biegaczy. Wydział Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Piotrkowie Trybunalskim wyraził duże zainteresowanie tematem i chętnie odpowie na Wasze pytania. Udostępniliśmy formularz, za pomocą którego możecie kierować swoje pytania, który znajduje się poniżej. Ponadto możecie pisać na adres kontakt(@)klubendorfina.pl, wysyłać wiadomości za pośrednictwem portalu Facebook lub w komentarzach, bezpośrednio pod opublikowanym artykułem. (więcej…)
17 paź 2014
Author: | Category: zawody
W niedzielę odbyła się 15 edycja maratonu w Poznaniu. Już w piątek pierwsi śmiałkowie przybyli do Poznania, aby na spokojnie w sobotę odebrać pakiet i poczuć atmosferę przed startową. Biuro zawodów mieściło się w Międzynarodowych Targach Poznańskich. Piotrków Trybunalski i okolice reprezentowało dość zacne grono biegaczy. Dla jednych był to debiut, dla innych kolejny maraton z cyklu KMP, a dla innych maraton z „życiówką”. Każdy maraton jest niesamowitym wydarzeniem, zapada w naszych głowach na długo :) Dla tych, którzy ukończyli królewski dystans na mecie czekał zasłużony medal 15. Poznań Maraton. (więcej…)
14 paź 2014
Author: | Category: zawody
Poznań Maraton już w najbliższą niedzielę Myślicie już o kolejnych startach? Właśnie ruszyły zapisy na Cracovia Maraton 2015, który odbędzie się 19 kwietnia. Termin maratonu trochę komplikuje sytuację dla osób, które chciały zmierzyć się z królewskim dystansem również i w Dębnie. Z informacji jakie pozyskaliśmy 42. Dębno Maraton odbędzie się 12 kwietnia. Tydzień różnicy pomiędzy maratonami, to krótki czas na regenerację, dlatego wydaje się, że bezpieczniej będzie wybrać jeden z nich. http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=1412
06 paź 2014
Author: | Category: zawody
Dziesięciu piotrkowian zmierzyło się z królewskim dystansem w niedzielnym 36. PZU Maratonem Warszawskim. Wśród nich był biegacz Endorfiny i członek PGR’u Bogumił Zielonka, który pobił swoją życiówkę i dołączył kolejny medal z maratonu w Warszawie do swojej licznej kolekcji. Gratulujemy wszystkim zwycięzcom! (więcej…)
02 paź 2014
Author: | Category: zawody
Zastanawiasz się nad swoim pierwszym startem w zawodach? Zobacz co czeka śmiałków, którzy zdecydowali się zmierzyć z morderczym dystansem 260km! Już dziś o godzinie 22:00 nastąpi start Beskidy Ultra Trail 260 Challenge. Zawodnicy biorący udział w imprezie w Szczyrku będą mieli do pokonania przewyższenia wynoszące +12000m/-12000m i będzie ich obowiązywał limit czasowy wynoszący 64h. Co Wy na to? Powodzenia Panowie! (więcej…)
02 paź 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: zawody
Za oknem nastała jesień, pogoda byle jaka, dopada nas jesienna chandra i przygnębienie? Nic z tych rzeczy już niejednokrotnie udowadnialiśmy, że nie ma złej pogody by móc pobiegać, a przy czym nasz organizm wytwarza endorfinę co powoduje, że jesteśmy szczęśliwsi. Zatem nie odwieszamy naszych butów biegowych na kołek i biegniemy. Oczywiście najlepiej się biega z innymi biegaczami biorąc udział w rywalizacji. Jak co miesiąc przygotowałem dla was kilka propozycji startów: (więcej…)
01 paź 2014
Author: | Category: zawody
Wczoraj w naszym mieście odbył się w Międzynarodowy Trybunalski Bieg z OSiR-em. Start i meta usytuowane były na stadionie miejskim Concordia, na którym Endorfina organizuje treningi biegowe w każdą sobotę w ramach akcji BiegamBoLubię. Z Piotrkowa Trybunalskiego udział w imprezie organizowanej przez OSiR wzięło 42 mieszkańców naszego miasta. Wśród nich byli oczywiście biegacze z Endorfiny. Najlepszą biegaczką z Piotrkowa Trybunalskiego została MONIKA WOSZCZYK wraz z córką NADIĄ. Tata RYSZARD wykręcił wynik dający II miejsce w swojej kategorii. Gratulujemy i życzymy udanego startu w Poznań Maraton ;) (więcej…)
29 wrz 2014
Author: | Category: zawody
W miniony weekend nasi biegacze wzięli udział w XXIII Półmaratonie w Łowiczu uzyskując wyniki poniżej 2h:
WYCHOWAŁEK Jan 01:23:12
KOCZWARSKI Daniel 01:34:54 Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
GUMIŃSKI Piotr 01:43:09
PRZYGODZKI Tadeusz 01:50:39 Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
JANUS Jacek 01:57:06 Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA
Gratulujemy :) (więcej…)
25 wrz 2014
Author: | Category: pomoc
W ramach Światowego Dnia Serca, który przypada na 28 września w Piotrkowie Trybunalskim będzie możliwość zbadania swojego serca. Od godziny 12:00 w Parku Jana Pawła II będziecie mogli zbadać poziom: cholesterolu, glukozy, hemoglobiny glikowanej oraz tkanki tłuszczowej. Ponadto będzie można skonsultować z lekarzem internistą lub kardiologiem. Zapraszamy biegaczy i nie tylko.
25 wrz 2014
Author: | Category: endorfina
W okresie jesienno-zimowym zmierzch zapada wcześniej i czasami zwykła droga powrotna z pracy lub szkoły odbywa się w ciemnościach, przy ograniczonej widoczności. Taka sytuacja zagraża bezpieczeństwu poruszających się wzdłuż drogi oraz przechodzącym przez jezdnię. Jeżdżąc samochodem codziennie ponad 140km zaobserwowałem, że pomimo wejścia w życie przepisów, które nakładają na nas obowiązek noszenia elementów odblaskowych, praktyka wygląda zupełnie inaczej. Problem leży w tym, że dopóki nie zdamy sobie sprawy z zagrożenia lub nie przeżyjemy bezpośrednio sytuacji zagrażającej naszemu życiu lub zdrowiu nie widzimy takiej potrzeby aby oblepiać się odblaskami. Niestety nie raz byłem świadkiem sytuacji, w której rowerzysta czy pieszy pojawia się znikąd. Gdyby miał element odblaskowy, widoczny dla pojazdów, emitujących światło lub sam byłby źródłem światła wówczas taki obiekt na drodze byłby widoczny z daleka i jest czas na to aby zachować bezpieczną odległość. (więcej…)
23 wrz 2014
Author: Jacek Janus | Category: endorfina
Przełom sierpnia i września to dla biegaczy rozpoczęcie startowej jesieni. Za nami pierwsze starty, pokazujące że godziny przepracowanych treningów i dziesiątki (a nawet setki) przebiegniętych kilometrów nie poszły na marne i forma zwyżkuje.
Jednak dla wielu z nas najważniejsze jesienne starty zbliżają się wielkimi krokami. Niektórzy z nas, w tym ja, szykują się do debiutu na królewskim dystansie. Jak wiadomo, najlepiej czerpać wiedzę z mądrzejszych od siebie, więc postanowiłem zapytać o porady na kilka tygodni przed startem Koleżanki i Kolegów, którzy dystans 42,195m mają już za sobą. (więcej…)
17 wrz 2014
Author: | Category: zawody
Ponad 5 tysięcy zawodników zmagało się z własnymi słabościami i upałem jaki panował na 32. Wrocław Maraton. Z pośród zapisanych na niedzielny maraton, do walki stanęło i ukończyło w regulaminowym czasie ponad 3 800 biegaczy. Wśród nich byli oczywiście piotrkowianie. Aura nie sprzyjała bieganiu, tym bardziej gratulujemy wszystkim, którzy ukończyli maraton i debiutantom – Monice Woszczyk z Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA :) (więcej…)
16 wrz 2014
Author: | Category: zawody
W sobotę, 13 września odbył się biegowo-rowerowy Maraton Wokół Jeziora Sulejowskiego zorganizowany przez stowarzyszenie KTR BikeOrient. Była to pierwsza edycja, w której do wyboru były trasy:
- rowerowa 50km
- biegowa 50km
- biegowa 10km
Na starcie stanęło blisko 300 rowerzystów, 88 biegaczy na dystansie 50km i 50 biegaczy na dystansie 10km. Trasa wiodła w większości leśnymi duktami i ścieżkami nad brzegami jednego z największych sztucznych zbiorników w Polsce. Najszybszym uczestnikiem, który przejechał 50-kilometrową trasę był Jarosław Ziółkowski z Łodzi, uzyskując czas poniżej 01:57:39. Drugie miejsce zajął Piotr Krakowiak 02:01:36, a trzecie przypadło dla Marka Steciuka 02:01:38. Wśród biegaczy na dystansie 50km na podium stanęli: (więcej…)
16 wrz 2014
Author: | Category: pomoc
Kolejna, świetna inicjatywa, w której biegacze dzielą się z innymi. W ten sposób mamy dowód na to, że wśród biegaczy nie ma podziałów. Nasza biegaczka Ola K. chciała przekazać zestaw wspomagający dla biegaczy w postaci:
- ActivLab – IsoActive – 20 saszetek po 31,5g
(więcej…)
12 wrz 2014
Author: | Category: zawody
W niedzielę, 7 września, odbył się w Tomaszowie Mazowieckim 33. Tomaszowski Bieg Im. Bronisława Malinowskiego na dystansie 10km. Bieg poświęcony był pamięci Bronisława Malinowskiego – trzykrotnego olimpijczyka z Monachium (1972) Montrealu (1976) i Moskwy (1980), złotego medalisty tych ostatnich Igrzysk w biegu na 3 km z przeszkodami. Udział w zawodach wzięli oczywiście piotrkowianie, których wyniki prezentują się następująco: (więcej…)
09 wrz 2014
Author: | Category: endorfina
W sobotę, 30 sierpnia, w Złotoryi odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Nordic Walking, w których udział wziął mieszkaniec Piotrkowa Trybunalskiego, Jakub Deląg, uczeń I liceum Ogólnokształcącego im. Bolesława Chrobrego oraz aktywny zawodnik Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA. W Złotoryi Jakub zdobył I miejsce w marszu na dystansie 5 km, uzyskując czas 00:33:40, a tym samym tytuł Mistrza Polski w Nordic Walking. Poniżej relacja z rozmowy z Jakubem.
(więcej…)
03 wrz 2014
Author: Daniel Koczwarski | Category: endorfina
Po wakacyjnym sezonie ogórkowym nareszcie doczekaliśmy się początku sezonu jesiennego. Wraz z powrotem uczniów do szkoły i my biegacze powracamy do regularnych startów w zawodach. Aby wam ułatwić wybór z pośród wszystkich imprez rozgrywanych we wrześniu wybrałem kilka godnych uwagi. W kryterium wyboru jak zwykle główną rolę odgrywa odległość do pokonania. Jak zwykle kalendarz zawiera biegi na różnym dystansie tak by każdy, nie zależnie od poziomu, na, którym obecnie się znajduje znalazł coś da siebie. (więcej…)
01 wrz 2014
Author: | Category: zawody
W sobotę przed godziną 17 niebo przykryły chmury z których spadł deszcz. Trasa biegu zamieniła się w płynące potoki i bajora, co nie zraziło zgromadzonych biegaczy, którzy kontynuowali biegową rozgrzewkę pomimo deszczu. Tuż przed startem deszcz ustał i pokazała się tęcza nad linią startu biegu, tworząc tym samym wyjątkową bramę startową. Na mecie każdy otrzymał … wąsy :) Reprezentacja z Piotrkowa Trybunalskiego prezentuje się następująco: (więcej…)
01 wrz 2014