Monthly Archives: marzec 2015

Relacja z V Pabianickiego Półmaratonu

Już od 8 rano do Pabianic zaczęli przyjeżdżać pierwsi mieszkańcy Piotrkowa i okolic. W hali OSiR Pabianice, gdzie bardzo sprawnie odebraliśmy pakiety startowe zebraliśmy się na wspólne rozmowy, krótką sesję fotograficzną i miłe spędzenie czasu w doborowym towarzystwie. Około 10 przebraliśmy się i udaliśmy na rozgrzewkę. Pogoda była bardzo dobra, lekkie słoneczko, około 10*C. Punkt 11:00 nastąpił ostry start około 1100 biegaczy, w tym silna grupa Endorfiny. W początkowych kilometrach, oprócz najszybszych biegaczy z naszego grona, dobraliśmy się w małe podgrupy w zależności od założeń czasowych. Od około 10 kilometra większość z nas zaczęła biec własnym tempem, starając się nie zgubić rytmu. Od 13-14 kilometra trzeba było się zmierzyć z dość silnym wiatrem, a następnie dość wyczerpującym podbiegiem na wiadukt. Na szczęście po chwili można było odpocząć na zbiegu. Następnie była agrafka, gdzie wzajemnie dopingowaliśmy się. Około 2 kilometrów pagórków i ostatnia, 3 kilometrowa prosta do mety i runda honorowa po stadionie. Na tym odcinku każde z nas dał z siebie wszystko. Efekty były widoczne, bo większość z klubowiczów osiągnęła rekordy życiowe! Z pewnością tak dobra forma to zasługa między innymi wspólnych wybiegań w ramach „Przygotowań do wiosennych startów”. (więcej…)

31 mar 2015

Jan Wychowałek – biegacz z Piotrkowa

W dzisiejszym „Tygodniu Trybunalskim” pojawił się artykuł naszej członkini, maratonki Anny Wiktorowicz o biegaczu z Piotrkowa Trybunalskiego Janie Wychowałku, który ma zamiar przebiec wraz z kolegą maraton i ultramaraton górski w Portugalii. Co więcej, chłopaki poprzez swój udział w biegu zbierają na pomoc dla chorej na serce dziewczynki! Ponadto w Tygodniku znajduje się relacja zdjęciowa z biegu w Moszczenicy, na których znajdziecie m.in. ekipę Endorfiny :)

25 mar 2015

I Ekobieg Ziemi Piotrkowskiej

W tę sobotę Moszczenica gościła u siebie biegaczy. Rozegrano tu bowiem I Ekobieg Ziemi Piotrkowskiej. Na starcie biegu głównego stanęło kilkadziesiąt osób z całej Polski. Mieliśmy także silną reprezentację naszego klubu PKB Endorfina. Były również konkurencje dla dzieci i młodzieży. Bieg główny rozegrano na dystansie 10.000 metrów. Biegacze mieli do pokonania 10 kilometrowych pętli na stadionie Włókniarza Moszczenica po miejscami crossowej trasie. W kategorii open mężczyzn najszybciej pokonał ten dystans Błażej Skowroński z LZS Koluszki (czas 33:36), drugi był Krzysztof Pietrzyk też z LZS Koluszki (34:19), a trzeci Radosław Berencz z LKS Omega Kleszczów (37:36). W kategorii open kobiet tryumfowała Monika Glonek-Sikora (LKS Koluszki) z czasem 46:42, druga była Monika Woszczyk z Piotrkowskiego Klubu Biegacza Endorfina (48:01), trzecia natomiast była Katarzyna Cander z Piotrkowa (51:51). (więcej…)

24 mar 2015

BiegamBoLubie III edycja

Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA po raz trzeci przeprowadzi zajęcia biegowe w Piotrkowie Trybunalskim pod nazwą BiegamBoLubie. Treningi poprowadzą trenerzy BbL Józef Deląg oraz Justyna Tralińska, którzy udzielą fachowych wskazówek i porad dotyczących technik biegania. O naszych trenerach możecie dowiedzieć się więcej na stronie Trenerzy BbL. Dzięki współpracy z OSiRem zajęcia będą się odbywać na profesjonalnej 400-metrowej bieżni. Zapraszamy wszystkich Piotrkowian do udziału w bezpłatnych zajeciach biegowych w każdą sobotę o godzinie 9:30 na Stadionie Miejskim Concordia przy ul. Żwirki 6. Pierwsze zajęcia w 2015 roku odbędą się 28 marca, czyli w najbliższą sobotę. Więcej na temat akcji możecie się dowiedzieć klikając na „O akcji BbL” oraz z oficjalnej strony biegambolubie.com.pl (więcej…)

23 mar 2015

„Bez ograniczeń – historia najtwardszej kobiety na świecie”

Autobiografia Chrissie Wellington, czterokrotnej zwyciężczyni Mistrzostw Świata Ironman na Hawajach to 250 stronicowa opowieść o kobiecie, która osiągnęła wiele dzięki determinacji, uporowi i otwartości na nowe znajomości. Z książki dowiadujemy się jak potoczyła się historia tej niesamowitej sportsmenki od czasów szkolnych poprzez początki uprawiania triathlonu, aż do heroicznego zwycięstwa w Kona w 2011 roku.

Książka ma wiele smaczków, od „użyźniania gleby” w Central Parku, przez uczestnictwo w naradach ONZ i niesamowite wycieczki rowerowe na różnych kontynentach, aż po „muppetowość” autorki. Dzięki tej lekturze dowiemy się, że nie ma jedynej, słusznej drogi do sukcesu, nie trzeba ćwiczyć danej dyscypliny od dziecka i już w wieku juniorskim osiągać wybitych wyników. Trzeba natomiast wierzyć w siebie, stale pracować nad własnymi słabościami i nigdy się nie poddawać. Chrissie pisze o wsłuchiwaniu się we własny organizm, o nieuniknionych kryzysach i ich pokonywaniu. Poza typowo sportowymi relacjami dowiemy się również wiele o jej podróżach, ogromnej ilości przyjaciół, a także o blaskach i ciemnych stronach zawodowego uprawiania triathlonu. Po przeczytaniu będziemy znać najważniejsze imprezy na świecie, jak triathlon w Roth. Dowiemy się też dlaczego czempionat w Kona jest tak wyjątkowy i gdzie jest matecznik triathlonistów. (więcej…)

23 mar 2015

I Nocny Półmaraton Piotrkowski Wielu Kultur

Drodzy Biegacze!

Chciałbym podzielić się z Wami bardzo ważną informacją, która związana jest z naszym miastem – Piotrkowem Trybunalskim oraz środowiskiem biegowym, które razem z Endorfiną tworzymy. Informacja jest o tyle istotna, ponieważ dotyczy nie tylko biegaczy, ale również wszystkich aktywnie spędzających czas i chętnych do rywalizacji sportowej. Nastały czasy, gdzie wspólnie z organizatorem imprezy Ośrodkiem Sportu i Rekreacji oraz Komitetu Organizacyjnego, w którego skład wchodzi m.in. Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA możemy usiąść przy jednym stole, aby zorganizować w naszym mieście bieg na dystansie 21,0975km pod nazwą I Nocny Półmaraton Piotrkowski Wielu Kultur. (więcej…)

20 mar 2015

Zakończenie akcji „Przygotowania do wiosennych startów”

Wiosna tuż, tuż. Widać ją i czuć. Część z nas całą zimę ciężko pracowała, by być w jak najlepszej formie, inni dopiero zaczynają treningi. Bez względu na formę przed nami możliwość sprawdzenia się w pierwszych tegorocznych zawodach w okolicy. Już 21 marca odbędzie się EKOBIEG – Ziemi Piotrkowskiej w Moszczenicy na dystansie 10 kilometrów. Jako jeden z podmiotów zaangażowanych w ten bieg, serdecznie zapraszamy do udziału. Informacje o biegu i zapisy dostępne są pod tym adresem http://www.powiat-piotrkowski.pl/index.php?trg=news&id=2094. Zgłoszenia do biegu przyjmowane były nieodpłatnie, do 18 marca 2015 roku. Będzie to wspaniała okazja do sprawdzenia swojej formy przed kolejnymi zawodami, a jednocześnie zakończenie całego cyklu „Przygotowań do wiosennych startów„.

(więcej…)

20 mar 2015

Trzydziestka na dzień dobry :)

Akcja pod nazwą Przygotowania do wiosennych startów powoli dobiega końca, ponieważ wiosna zbliża się do nas duuuużymi krokami, co widać za oknami :) W niedzielę odbył się chrzest biegaczy biorących udział w przygotowaniach do pierwszych zawodów. Uczestnicy niedzielnego treningu przebyli dystans ponad 32km. Przygotowując się do startu w maratonie warto przeciąć granice 30km, co z pewnością umocni nas psychicznie, a z drugiej strony pozwoli nam poczuć namiastkę tego co czeka nas podczas zmierzania do celu. Gratulujemy wszystkim uczestnikom treningów, za wytrwałość i ciężką prace nad sobą. Życzymy Wam abyście poczuli radość na mecie niezależnie od uzyskanego czasu :)

17 mar 2015

Zimowy BBL – ostatnie zajęcia w Parku Belzackim

Pomimo deszczowej pogody na ostatnich zajęciach zimowego BBL-a nie zabrakło chętnych do aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Zajęcia w przyszłą sobotę się nie odbędą o czym możecie przeczytać na tej stronie. Na otwarcie oficjalnych zajęć BiegamBoLubie zapraszamy 28 marca na stadion Concordia, szczegóły niebawem. Pełna galeria zdjęć dostępna jest na naszym fanpage.

16 mar 2015

Zmiany w Zarządzie Endorfiny

W zeszłym miesiącu odbyło się spotkanie członków Endorfiny, na którym poruszyliśmy kilka istotnych kwestii naszego klubu. Rozmawialiśmy m.in. o organizacji treningów, składkach członkowskich i wielu innych sprawach związanych z bieganiem. Powołaliśmy do życia 3 sekcje o których niebawem napiszemy. Dokonaliśmy również wyboru nowych członków Zarządu. W wyniku głosowania na Walnym Zgromadzeniu Członków Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA funkcję Członka Zarządu obiął Jacek Janus, natomiast Sekretarzem Zarządu został Grzegorz Wiktorowicz. Gratulujemy i życzymy sukcesów w realizacji swoich biegowych pasji. Aktualny skład zarządu dostępny jest pod adresem http://www.klubendorfina.pl/o-klubie/zarzad/.

16 mar 2015

Odwołane zajęcia BbL 21 marca

W sobotę 21.03.2015r. zajęcia w ramach akcji BiegamBoLubię nie odbędą się, ponieważ w tym samym czasie organizowane są dwie imprezy sportowe. Obie imprezy propagują zdrowy styl życia. Zapraszamy każdego uczestnika: starszego i młodego, rodziców i dzieci, dziadków i wnuczków, bo jak powiada przysłowie: „W zdrowym ciele, zdrowy duch”. Zapraszamy na EKOBIEG Ziemi Piotrkowskiej lub RAJD  NORDIC  WALKING w ramach kampanii „Zachowaj trzeźwy umysł”.

10 mar 2015

Irlandzkie popołudnie w wykonaniu Arkadiusza Rubajczyka

W imieniu naszego biegacza Arkadiusza Rubajczyka zapraszamy w najbliższą niedzielę na koncert do Łodzi :) Muzyka na żywo i oryginalne tańce irlandzkie, a po koncercie wspólna zabawa w odnowionej scenerii pofabrycznych sal ArtInkubatora. ZAPRASZAMY!

10 mar 2015

Weekend startowy pełen rekordów

Na 21 marca przypada pierwszy dzień wiosny i start wiosennego sezonu, jednak wykorzystując sprzyjającą aurę kilka osób postanowiło rozpocząć sezon nieco wcześniej i to z bardzo dobrymi wynikami. W Radomskim biegu Kazików na dystansie 10 kilometrów rozpoczął sezon Tadeusz Przygodzki, który poprawił własny rekord życiowy, uzyskując czas 44min 35sek, tam samy zajmując 6 miejsce w kategorii M60. Gratulujemy! :) (więcej…)

09 mar 2015

Przygotowania do wiosennych startów cz. 13

Tym razem nasze spotkanie i wspólny bieg zaczął się w Michałowie. Nasz kolega Romek Łaski zaprosił biegaczy w swoje okolice. Spotkanie zaczęło się sympatycznie, od złożenia życzeń oraz wręczenia kwiatów i słodkości naszej „Rodzynce” – Ani. Wiadomo było, że teren będzie bardziej dziki i mniej płaski niż zazwyczaj. Wszyscy uczestnicy, wiedząc o tym zrezygnowali z najnowszych butów na rzecz tych starszych, bardziej wysłużonych. (więcej…)

08 mar 2015

Trening w blasku księżyca

Czwartkowy trening w blasku księżyca w ramach akcji Ujarzmiania Nocnego Biegacza odbył się w doborowym towarzystwie. Swoją obecnością zaszczyciła nas cała ekipa Fudo&Co oraz oczywiście nie zabrakło stałych uczestników, którzy systematycznie biorą udział w treningach organizowanych przez Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA. (więcej…)

07 mar 2015

Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych

W zeszłą niedzielę (01.03.2015r.) w Piotrkowie Trybunalskim odbyły się uroczystości upamiętniające Żołnierzy Wyklętych. Po części oficjalnej odbył się bieg na dystansie 1963m, który nawiązuje do daty śmierci Józefa Franczaka „Lalka”, Żołnierza Wyklętego zamordowanego w 1963 roku. Bieg stanowił symbol pamięci i formę rodzinnego udziału w uroczystościach, dlatego podczas biegu pomiar czasu nie był dokonywany. Pierwszą kobieta na mecie była Ola Głowacka, drugą Martyna Mateja, a trzecią Ewelina Kempa. Wśród mężczyzn pierwszy do mety dobiegł Jan Wychowałek, drugi był Kacper Krzysztofik, a na trzecim miejscu zameldował się  Kamil Strzębski. Podczas zapisów do wyboru był medal lub koszulka. (więcej…)

03 mar 2015

Zimowy BbL

Stała ekipa biegaczy i miłośników Nordic Walking przybyła na sobotnie zajęcia BiegamBoLubię, które odbyły się w Parku Belzackim o godzinie 9:30 w naszym mieście. Zajęcia prowadził trener BbL – Józef Deląg. Małymi krokami zbliża się start oficjalnych zajęć BiegamBoLubię w Piotrkowie. Znamy już termin rozpoczęcia akcji, który przypada na 28 marca :) O szczegółach będziemy informować na bieżąco. Zdjęcia z ostatniego treningu możecie zobaczyć na naszym fanpage Endorfiny.

02 mar 2015

Przygotowania do wiosennych startów cz. 12

Dzisiejszy trening w ramach akcji Przygotowania do wiosennych startów odbył się po raz dwunasty. W skrócie było tak: pobudka 4:40, zbiórka 5:25 i wyjazd z Piotrkowa na Górę Kamieńsk, zbiórka na miejscu pozytywnie zakręconych ludzi i start w okolicach 6:00. Przed nami trasa dobrze znana, świetna na poranny zastrzyk endorfin :) (więcej…)

01 mar 2015